Dass die Vögel des Kummers und der Sorge
über deinem Haupt fliegen, kannst du nicht ändern.
Aber dass sie Nester in deinem Haar bauen,
das kannst du versuchen zu verhindern.

Sprichwort aus China

Es gibt Dinge, die trägst du so tief in deinem Herzen, dass nicht einmal die Realität sie zu zerstören vermag. Es gibt Momente, die dich so sehr berühren, dass ein Wort ausreicht, um dich zum Weinen zu bringen. Es gibt Augenblicke in deinem Leben, die du für kein Geld der Welt tauschen würdest. Es wird Menschen geben, die dich immer lieben werden, selbst über den Tod hinaus. Es wird aber auch Schatten geben, die sich über dein Dasein legen. Es wird Regentage geben, die das Gefühl aufkommen lassen, die Sonne wäre gestorben. Es wird Tage voller Leid, Angst, Kummer und Schmerz geben, die es schaffen, dass du anfängst, an dir zu zweifeln. Und es wird Momente geben, in denne du lieber sterben möchtest, als sie länger zu ertragen. Egal wie dunkel die Tage zu sein scheinen. Egal wie traurig du bist. Egal welche Nachricht dir Sorgen bereitet. Egal wo du bist und was du tust. Wichtig ist, dass du zu deinen Entscheidungen stehst. Wichtig ist das Aufstehen nach dem Fall. Wichtig ist der Glaube an dich selbst. Wichtig ist es, niemals sein Ziel zu verlieren.

(Tanja M. Mayer)

Was auch kommen mag, sei ohne Sorgen!
Nach jeder Nacht kommt ein neuer Morgen.
In jedes Dunkel kommt mal ein Licht,
das hell und strahlend durch Wolken bricht.

Sich sorgen ist fast so gut wie sich freuen.
Unerträglich wird das Leben für den,
der weder Freuden noch Sorgen hat.

Henry Wadsworth Longfellow

Der Irrtum ist sehr schwer zu tragen;
ihn los zu werden macht uns Plagen.

Heinrich Martin

Jammere nicht über ein Unglück,
das noch gar nicht eingetroffen ist.

Sprichwort aus Ägypten

Wer nicht glücklich ist, fühlt sich leicht am unglücklichsten beim ersten Erwachen des Frühlings. Wenn die Natur aufzuleben anfängt, möchte es so gern auch das Herz. Kummer und Sorgen drücken dann doppelt schwer.

Friedrich Julius Hammer

Über Vergangenes mache dir keine Sorge,
dem Kommenden wende dich zu.

Chinesisches Sprichwort

Wer Glück liebt, muss auch sein Unglück willkommen heißen. Das ganze Leben ist nicht der Sorge wert.

Ludwig Tieck

Magengeschwüre bekommt man nicht von dem, was man isst,
man bekommt sie von dem, wovon man aufgefressen wird.

Mary Wortley Montagu

Man lindert oft sein Leid,
indem man es erzählt.

Pierre Corneille

Bist du einmal gar zu traurig,
weil das Leben ach so schaurig,
dann bedenk, dass deine Sorgen spätestens schon übermorgen
halb so schlimm wie heute scheinen
und kein Anlass mehr zu weinen.

Volksgut